杂粮南瓜盅

作者： 妍小乖

减脂期间好爱各种杂粮啊，又美味又健康～

用料

• 南瓜 1个
• 紫薯 2个
• 玉米 1个
• 红枣 1把

杂粮南瓜盅的做法步骤

步骤 1

南瓜一个，切去上面三分之一

步骤 2

将切块的紫薯、玉米和一把红枣放进南瓜里。上锅蒸半小时左右，就OK啦！

杂粮南瓜盅的小贴士

蒸南瓜时下面最好垫个盘子，不然蒸完软软的很难拿出锅哦

菜谱创建时间：2015-07-26 23:00:51