鲜榨西瓜汁

作者： 狼外婆做辅食

婚前我看文艺小说，记得安妮宝贝在《春宴》里这样写道：什么是爱，什么是真正的爱，什么是长久和坚定的爱，什么是充满温柔和忍耐的爱，什么是不会变化不会消减不会失去的爱。婚后我看励志传记，才明白，也许她只见到世人为爱所迷茫，所翻腾，所覆灭，所撕裂，所粉碎。但世间，最深的爱不过就是面对柴米油盐，依然嬉笑怒骂，痛并快乐着。 所以，炎炎夏日，能有一杯清凉润喉的西瓜汁，我已经成就了婚姻生活的第二步。

用料

• 西瓜 1小块

鲜榨西瓜汁的做法步骤

步骤 1

第一步：切一块西瓜备好

步骤 2

第二步：切块去籽（用水果刀轻轻一挑就出来了）

步骤 3

第三步：放入辅食机，可加半小碗水（因为是给宝宝喝，建议冲淡下甜味）

步骤 4

第四步：倒入吸管杯，可以喝一天。

鲜榨西瓜汁的小贴士

食谱类别：6个月以上宝宝就可以喝哦。老少皆宜。 成品口感：口感香甜取决于你如何买瓜，挑的时候敲下瓜，发出清脆响亮的声音，应该是熟甜的。 营养价值：西瓜堪称“瓜中之王”，其含有93%的水分，热量较低，是消夏解暑的佳品。西瓜除不含脂肪和胆固醇以外，几乎所有人体所需的各种营养成分都具备，具有清肺润肺，促消化等作用。

菜谱创建时间：2015-06-25 16:37:52