黑木耳提前3个小时浸泡好, 鹌鹑蛋放入水中烧5分钟后剥去壳,茭白水中浸泡一个小时后切成片,把肉剁成馅,放盐和鸡精后做成肉元子
热锅,倒入适量橄榄油.加入茭白炒一会。大概一分钟左右
先加点盐再炒半分钟
放入清水,有高汤么最好。没过茭白
水开后依次放入肉元子和鹌鹑蛋
接着就马上放黑木耳,大火煮开
最后放入适量的鸡精和盐,撒上葱花就可以出锅了