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鲟鱼两吃的做法

鲟鱼两吃

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作者: 夜未殇
夜未殇
这条鲟鱼比较小,所以做了两吃…其实很简单快手的,营养丰富又美味

用料

鲟鱼两吃的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲟鱼收拾干净,去腮。(我从鱼市买来就收拾好了,自己取的鱼鳃)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

头和尾切下来

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒锅烧热,放油烧热,放入肥一点的猪肉,炒香,放入鲟鱼头和鲟鱼尾煎炸,放入适量姜片,倒入热水大火烧开,转而倒入砂锅,小火慢炖30分钟,出锅时再放盐调味,喜欢香菜的可以加香菜末。

步骤 4

鱼身用刀割一下,以便入味。放少许盐和料酒,加入姜丝和葱丝腌制十五至二十分钟。

步骤 5

蒸锅烧开水,把腌制好的鱼身放入盘子里,旧的葱丝姜丝就不要了,粘了很多黏液。上锅大火开蒸八分钟,最多十四分钟,时间长了鱼肉就不嫩了。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鱼出锅,切葱丝辣椒丝点缀。淋入两大勺蒸鱼豉油,炒锅烧热油,放入花椒粒炒香,浇到鱼身上。(我犯懒没把花椒取出来…不太好)

鲟鱼两吃的小贴士

鱼头和鱼尾煎炸的时候要沥干水分,炖汤最好用高汤,我没有,加的清水,所以汤不是很浓郁。

菜谱创建时间:2015-05-30 14:28:08
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