热油爆炒辣椒、大蒜、生姜
放青蛙、老抽、生抽和盐
放蒜苗
加水焖煮,青蛙体内有寄生虫要多煮一下。
加鸡精 准备起锅。
青蛙的大腿要撇一下,把腿撇断,然后大腿肉就会缩成一团。炒起来腿也不会撑着,比较好的方法。