全日本NO.1省钱料理决定战--3倍肉咖喱

作者： 酸奶小姐001

增量料理。

用料

• 洋葱、胡萝卜、马铃薯等用料
• 奶油
• 面筋
• 肉片
• 面粉
• 菠菜

全日本NO.1省钱料理决定战--3倍肉咖喱的做法步骤

步骤 1

把洋葱，胡萝卜，土豆切小块，加入奶油，放入600W的微波炉，加热5分钟；

步骤 2

猪肉片（稍大一点，薄的），包裹住面筋，面粉里滚一圈；

步骤 3

和大蒜片一起炒香；

步骤 4

随后加入微波过的蔬菜，再加咖喱块一起煮；

步骤 5

最后加入菠菜；

步骤 6

完成了！拌饭一级棒~~~

菜谱创建时间：2015-05-23 18:23:21