哥本哈根食谱11

作者： 丁丁又来了

体重秤必须精准，否则难以捕捉到我这一丢丢的轻盈！没辜负我昨晚的素食大餐！每逢伙食差就轻几两～明晨的数字应该很美！

用料

• 早餐：黑咖啡 一杯
• 早餐：白吐司 一片
• 午餐：橙汁 ＜200ml
• 午餐：天然酸奶 ＜200克
• 晚餐：鸡蛋 一个
• 晚餐：胡萝卜 一根
• 晚餐：低脂奶酪 一片

哥本哈根食谱11的做法步骤

步骤 1

面包太薄，我吃了两片！

步骤 2

流质的午餐！

步骤 3

奶酪没有面包做伴侣，真心难吃！

哥本哈根食谱11的小贴士

备注：今晨体重：5/9:62（昨天忘了上传）

菜谱创建时间：2015-05-10 16:43:16