【减脂小厨房】清炒西葫芦

作者： Serena很宅

把新鲜的西葫芦切成薄片 加一点点蒜末 撒一点点坚果 清新的健康美味(* ˘͈ ᵕ ˘͈ *)✾

用料

• 西葫芦 1根
• 蒜 1瓣
• 盐和黑胡椒 少许
• 坚果碎 凭个人喜好
• 橄榄油 适量

【减脂小厨房】清炒西葫芦的做法步骤

步骤 1

准备工作：蒜瓣切成末，西葫芦切成薄片

步骤 2

热锅，倒入油，放入蒜末炒香后放入西葫芦片。加入2-3勺水，直到西葫芦片变软即可。

步骤 3

撒上盐和黑胡椒，出锅入盘。撒上坚果碎，再来点橄榄油，完成！

【减脂小厨房】清炒西葫芦的小贴士

西葫芦记得切薄一点 做法很简单 但切薄了以后摆盘比较好看 清新感会增加

菜谱创建时间：2015-04-18 16:36:02