茄子切条,放入水中加盐腌30分钟。泡在水中是为了使茄子保持色泽,盐则可以逼出茄子中原有的水分。
捞出茄子,沥干水分,可以用劲把茄子中的水分拧出,摆盘备用。
备好肉末、蒜蓉,按豆瓣酱3勺、糖2勺、生抽2勺、淀粉1勺、热水6勺的比例调制酱汁。
锅内倒油,爆香蒜蓉后倒入肉末,至肉炒熟变色后加入茄子。
待茄子炒的绵软,倒入预先调好的酱汁,可以根据实际口感加少许鸡精调味,大火烧至收汁。
装盘!