家常蛋炒饭

作者： 小美的美食

一直都有听说考验一个厨师是否有真功夫，就让她做一份饭炒饭。 要做得好的蛋炒饭，每个环节都很重要，包括米饭的选择、几个鸡蛋、火候等等。 这里来解释下金包银：蛋液裹住米饭，将凝未凝，靠米饭温度把鸡蛋凝固成型，米饭不干不软，粒粒分明，米外裹蛋，饭粒间有蛋花，称为金包银。简单的说就是我中有你，你中有我。 好多亲，炒饭估计都是从蛋炒饭开始的，不管自己如何做，都是那么的美味。 用一个鸡蛋和剩饭就可以满足我们小小的胃。 关注美食微信号 meishi0123 每天与大家分享不同菜品的做法，或者 QQ: 694755640 空间也可查看。 QQ群：234018580 厨友们我们多多交流，在烹饪上有什么问题我们互相讨论。

用料

• 隔夜米饭 1盘
• 鸡蛋 2个
• 葱 适量
• 盐 适量

家常蛋炒饭的做法步骤

步骤 1

隔夜比较通常都是偏硬的，把手洗干净沾少许水，把米饭捏散（觉得手脏的亲可以带个塑料手套），把米饭捏散方便翻炒，加少许水是为了防止米饭沾手。

步骤 2

把葱切细备用（不喜欢的亲可以不放）。

步骤 3

把鸡蛋打散备用（不需要加盐）。

步骤 4

热锅热油，油温烧到冒少许青烟时，放入米饭翻炒（大概2分钟）。

步骤 5

把米饭拔向一边，倒入鸡蛋液，快速与米饭混合，这一步非常重要，可以使蛋液裹在米粒上面，动作如果慢了，鸡蛋就成型了无法裹在米饭上。

步骤 6

鸡蛋和米饭混合好以后，加适量的盐和葱翻炒30-60秒，即可出锅。

步骤 7

最后给大家看一个锅，完全没有粘锅哦。

步骤 8

成品！！肯定是被我吃掉了。我弄了一些生菜切细拌着吃。

步骤 9

成品欣赏

步骤 10

成品欣赏

步骤 11

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家常蛋炒饭的小贴士

关注美食微信号 meishi0123 每天与大家分享不同菜品的做法，或者 QQ: 694755640 空间也可查看。 QQ群：234018580 厨友们我们多多交流，在烹饪上有什么问题我们互相讨论。 1、全程需要大火，一定要大火。 2、在倒蛋液的时候，倒入就要把米饭翻过来了，我为了拍照耽误了一点点时间，炒饭就有点小瑕疵。 3、鸡蛋炒饭，只需要油和盐，鸡精啥的都不需要放。 4、做炒饭的米饭，建议用稍微硬一些的。如果不用手抓散，亲们也可以用自己喜欢的办法把米饭弄散再炒。

菜谱创建时间：2015-03-31 20:31:56