春季喝什么汤 西洋菜排骨汤 清燥润肺

作者： o菜鸟下厨o

西洋菜排骨汤是广东省传统的汉族名菜，属于粤菜系，西洋菜具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效。罗汉果味甘性凉，有润肺止咳、生津止渴的功效、适用于肺热或肺燥咳嗽、百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。

用料

• 排骨
• 西洋菜
• 罗汉果
• 南杏仁
• 北杏仁
• 姜片

春季喝什么汤 西洋菜排骨汤 清燥润肺的做法步骤

步骤 1

准备好材料

步骤 2

猪骨入沸水中氽煮2分钟后捞出，用水冲去附着在骨头上的血污和脏物。

步骤 3

排骨清理干净再次加入适量清水，大火烧开。

步骤 4

大火烧开后加入罗汉果，南北杏仁，西洋菜，姜片，转小火煲一个半小时。

步骤 5

大功告成

菜谱创建时间：2015-03-11 12:28:38