霸王花煲龙骨

作者： 琼肴

霸王花具有丰富的药用功效，中医学认为，其性味甘、凉，入肺，具有清热痰、除积热、理痰火等功效。用霸王花煲汤，可清心润肺、祛痰止咳、滋补养颜，且对辅助治疗脑动脉硬化、心血管疾病、支气管炎等有明显疗效。 霸王花龙骨汤，加入章鱼和南北杏吊味，清香扑鼻，鲜甜无比，更有陈皮辅助降血脂血压、改善血液循环，尤适合寒冬季节饮用。

用料

• 龙骨 500克
• 霸王花 100克
• 章鱼 5克
• 南北杏 5克
• 陈皮 少许
• 盐 5克
• 鸡粉 5克

霸王花煲龙骨的做法步骤

步骤 1

1.材料准备： 龙骨洗净切块、焯水（去除残留的血水）； 霸王花洗净泡水3小时，切段； 章鱼洗净泡水，切段； 南北杏洗净

步骤 2

把以上备料放入锅中，根据个人口味入少许陈皮，加水煲90分钟以上，调味即可饮用

菜谱创建时间：2015-02-15 18:00:33