娃娃菜泥6+

作者： 小麦子

娃娃菜种含有膳食纤维，维生素A.C，锌比较高，对宝宝的肠道健康有很大的帮助，对提高宝宝免疫力有很大帮助

用料

• 娃娃菜 1棵
• 核桃油 2ml

娃娃菜泥6+的做法步骤

步骤 1

娃娃菜一棵，去外表皮

步骤 2

掰开去根洗净

步骤 3

用贝壳粉浸泡20分钟，去除农药残留

步骤 4

洗净贝壳粉，切碎

步骤 5

放入蒸篮备用

步骤 6

放入辅食机内

步骤 7

蒸10分钟，保持蔬菜的营养

步骤 8

搅拌

步骤 9

加入2ML核桃油

菜谱创建时间：2015-02-04 15:01:57