茶树菇骨头汤

作者： Nicole_Hyacinth

用料

• 骨头 500g
• 茶树菇 一小扎
• 红枣 5个
• 枸杞 一点
• 桂圆肉 一点

茶树菇骨头汤的做法步骤

步骤 1

茶树菇切成小段，冲洗即可，红枣，枸杞，桂圆肉洗净备用

步骤 2

将骨头切块，用沸水烫一下，去血水和浮油

步骤 3

这是烫过之后的骨头

步骤 4

将所有材料放进炖锅里，等它慢慢炖，最后加盐调味

茶树菇骨头汤的小贴士

1.不加骨头可以换成排骨，有消脂清肠胃瘦身的作用 2.排骨，骨头在炖之前最好用沸水烫一下

菜谱创建时间：2015-01-29 10:14:43