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无油无烟微波炉版炸鸡翅(无难度懒人超快手菜)的做法
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无油无烟微波炉版炸鸡翅(无难度懒人超快手菜)

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作者: Jamie捷
Jamie捷

无油无烟微波炉版炸鸡翅(无难度懒人超快手菜)的用料

无油无烟微波炉版炸鸡翅(无难度懒人超快手菜)的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

腌制了一晚的鸡中翅~按个人口味调制腌料~我个人喜欢用料酒+生抽+蚝油+蜂蜜+王守义十三香+黑胡椒粉+辣椒粉+姜片+大蒜(注意需在四个小时内捡出来~不然蒜香变蒜臭…)~ 想省事也可以买现成的腌鸡粉~没时间的可以只腌半至一小时左右~但腌之前先用牙签在鸡翅上多扎一扎~制造些小孔有助快速入味~

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡翅在准备好的面包糠里翻滚~让表面粘上一层面包糠(我用的百利牌子~金黄酥脆)~

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盘子里摆放好筷子~(注意不要用有胶花色的木竹筷~胶色会溶解~)

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把裹好面包糠的鸡翅架空排放在筷子上~若觉得粘度不够可以在裹面包糠之前再裹层蛋液~(其实个人觉得有无蛋液都一样~😏)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鸡翅盘无需加盖放入微波炉转到中高火叮6分钟~ 这步很关键~如果你的微波炉不是这种老式机械版没有中高火~请从三分钟开始实验~检查不够再加时间~不然鸡翅都烤焦了荷包会心疼的…🙅

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出炉~!o(≧﹃≦)o 因为微波途中鸡油会渗出来~反面的面包糠会呈现出略微油润的样子~

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

外酥里嫩味道杠杠滴~!再也不用去“啃得起”了~!🙆✌

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

光盘行动~😍

无油无烟微波炉版炸鸡翅(无难度懒人超快手菜)的小贴士

①视鸡翅大小和微波炉功率差异可适当灵活增减微波的时间~ ②筷子可以用一次性筷子或者一次性烧烤签~吃完不用洗省事~就是不太环保哈~

菜谱创建时间:2015-01-26 15:27:04
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