墨鱼干先拆开泡在水里24小时,我泡了48小时,因为我这个墨鱼干太大了,泡了24小时后觉得中间还是有点硬所以就多泡了一天。大家可以根据自己的墨鱼干掌握时间,记得每天要换一次水,否则会臭。
墨鱼干泡软后,拆去骨头(骨头就是中间梭形的硬邦邦的那一大块,很好找),去皮(浅紫色的都是皮,泡足够时间后,皮就很好撕下来的)。只剩下奶白色的鱼肉。感觉都是满满的肌肉啊。。切丝。其他食材(葱姜蒜,白菜青椒,干辣椒)也都切丝。
开炒,油热后放入墨鱼丝,炒吧炒吧放点料酒,一小勺胡椒粉去腥, 再加点生抽(老抽或者酱油也可以,不要太多就OK)
料酒快炒干的时候放葱姜蒜和干辣椒炒出香味,一定要炒出香味啊,这步很关键。
加青椒丝和白菜丝炒呀炒。
这时候放盐,加一小碗水炖5-7分钟。白菜一定要炖一下才会有味道。
随着炖煮,水就慢慢减少了,差不多要出锅的时候加一小勺糖提鲜味,翻炒两下就葱宫思密达啦!这道菜不需要加味精或者鸡精(其实我家做任何菜都不加味精)。墨鱼干本身的鲜味已经够了,白菜吸收了汤汁里的鲜味非常好吃下饭。
因为墨鱼干非常有嚼劲,所以如果做给牙口不好的人吃,一定要切很细的丝,或者先煮一下晾凉后手撕成细丝。另外还建议调整墨鱼和白菜的比例,墨鱼可以少放一点,白菜多放一点。其实白菜才是这道菜里最好吃的part,非常鲜美,我这道菜就是墨鱼干放了太多,大家都在抢美味的白菜吃,懒得去嚼墨鱼干,导致最后剩下半盘子墨鱼干。大家吸取我的教训。祝你好胃口!