南瓜粥

作者： 羊小咩之美食

去过釜山料理的朋友们都知道，他们家的免费南瓜粥超好喝，我就开始自己研究，试过很多方法，终于找到，而且很纯很赞哦*\(^o^)/* 可以给小朋友和老人们多尝尝，既天然又健康，可当餐后甜点

用料

• 南瓜 一段（一指宽左右）
• 糯米粉 30克左右
• 牛奶 适量
• 白糖 适量

南瓜粥的做法步骤

步骤 1

南瓜切小块后放入蒸锅，蒸到软化为止

步骤 2

将蒸好的南瓜放入果汁机，加入白糖搅拌

步骤 3

糯米粉放入牛奶中融化，加入第二步骤里拌匀

步骤 4

把第三步骤放入奶锅或者小锅里，小火熬，在熬的过程要一直搅拌，避免粘锅，熬大概10-15分钟就可以了

南瓜粥的小贴士

也可以加入百合一起蒸，根据个人口味了 注意：糯米粉不宜加太多（3勺-4勺调羹），牛奶用50克左右差不多了，否则会影响口感；南瓜最好直接买甜南瓜，不用加任何糖或者蜂蜜，口味更原始

菜谱创建时间：2015-01-10 20:45:24