简单好吃的山药木耳炒荷兰豆

作者： 大羊的小厨房

山药是最适合在秋冬吃的食物（养胃），配上荷兰豆和木耳，只要蔬菜够新鲜，一点盐提味，就可以很好吃了。

用料

• 山药 200克
• 木耳 30克
• 荷兰豆 100克
• 盐 2克

简单好吃的山药木耳炒荷兰豆的做法步骤

步骤 1

木耳泡软、荷兰豆洗干净、 山药去皮切小块、大蒜切 小备用。

步骤 2

锅里倒入适量油加热 然后倒入大蒜翻炒出 香味

步骤 3

加入山药翻炒3分钟后加入 荷兰豆和木耳翻炒至熟，加 入一点盐调味即可完成。

简单好吃的山药木耳炒荷兰豆的小贴士

这道菜很简单，一般人都能做，唯一的问题就是山药在去皮的时候最好带上一次性的手套，不然手会很痒的。厨友“熊小豆儿”特别提醒，为了安全荷兰豆一定要确认煮熟才能吃的哦。

菜谱创建时间：2014-12-03 22:21:32