味噌豆腐沙拉

作者： 呵呵是吗

味噌豆腐沙拉，味道很清淡，即使每天吃也不容易腻，不但制作简单，营养也挺不错的，很适合代替早餐，或者做零食也行。

用料

• #主料
• 内酯豆腐 1盒
• 黄瓜 少许
• 鱿鱼丝 少许
• 白芝麻 少许
• #味噌沙拉酱
• 洋葱末 2小勺
• 葡萄籽油 1/2大勺
• 橙汁 3大勺
• 白糖 1/2大勺
• 味噌 1大勺

味噌豆腐沙拉的做法步骤

步骤 1

洋葱切末，把除了葡萄籽油以外的调料加入碗中，搅拌均匀，再加入葡萄籽油拌匀。

步骤 2

黄瓜洗干净把皮上的点刮一下，去瓤切4cm的条；鱿鱼干撕成丝。

步骤 3

把内酯豆腐放入碗中，把鱿鱼丝和黄瓜丝放上去。

步骤 4

淋上味噌沙拉酱，撒上一点白芝麻。

味噌豆腐沙拉的小贴士

葡萄籽油可以用菜籽油代替，橙汁所有便利店都有。 微博：http://weibo.com/muchunfood 微信：moyachun 淘宝店：http://muchunfood.taobao.com

菜谱创建时间：2014-11-06 19:08:56