雪花糖豆 小零嘴

作者： 雪落落雪

近冬了，总想吃点甜的，怕胖 q(￣(oo)￣)p ，于是打着养生的旗子，来点补气的！ 山药豆，花生，补气宜脾，养胃。

用料

• 山药豆 半碗
• 熟花生豆 半碗
• 冰糖 半碗
• 盐 一小勺

雪花糖豆 小零嘴的做法步骤

步骤 1

山药豆蒸熟，放凉

步骤 2

炒熟花生

步骤 3

热锅放一碗水，放冰糖和盐

步骤 4

糖浆多炒一会，有点变色，粘稠之后马上倒入山药豆和花生。

步骤 5

慢慢翻动，让糖浆裹满豆豆。此刻要小火。

步骤 6

山药豆这样做很特别，具体不描述，试试看哦

雪花糖豆 小零嘴的小贴士

1 糖浆熬到时候再放豆子，不然豆子会吸饱水汽，成品不脆。 2 各种坚果或者小米，炒熟后都可以这样做。下回做小米花糖

菜谱创建时间：2014-11-01 10:29:28