低脂燕麦披萨

作者： 深白色hanhan

菜鸟一枚！嘿嘿～第一次来上菜谱，喜欢健康低脂类食材。

用料

• 蛋清 2个
• 燕麦 30G
• 牛奶 半包
• 香蕉 1个
• 蔬菜 若干

低脂燕麦披萨的做法步骤

步骤 1

容器底部涂抹少许橄榄油，方便脱模。蛋清和燕麦、牛奶、香蕉、搅拌成泥铺在容器上。蔬菜或切丁（也可以把培根或者香肠切丁啥的加一起，按个人口味喜好啦～）撒在上层。烤箱预热5分钟，180度，烤15min。

步骤 2

健康低脂，还有饱腹感，开吃！

菜谱创建时间：2014-10-07 23:29:18