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自己动手做纯天然、健康【紫薯干】的做法

自己动手做纯天然、健康【紫薯干】

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作者: 璐稔
璐稔
自己动手做纯天然、健康【紫薯干】。 先用微波炉去除紫薯本身的大部分水汽,再进行自然风干 吃起来有嚼劲儿,但又不会太干 拿来做磨牙小零食 纯天然无添加,放心吃!

用料

自己动手做纯天然、健康【紫薯干】的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

紫薯一只。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

削掉外皮,然后切成食指粗细的小段。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先放入微波炉,高火2、3分钟,翻一次面,再继续2、3分钟,可去除紫薯中的大部分水分,也基本熟了。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再移至通风、阳光充足处晾晒几个小时,至紫薯条基本干透,有嚼劲儿。

菜谱创建时间:2014-09-14 14:26:21
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