红薯派～简单版

作者： 辰妈私厨

减肥食品 最近吃的甜点太多'胖了好几斤 很多甜点不敢吃了' 又难耐爱吃甜食的心 简单的做法 大家都来试试

用料

• 红薯 两块
• 飞饼皮 3张
• 椰蓉 10g
• 橄榄油 少许
• 鸡蛋黄 一个

红薯派～简单版的做法步骤

步骤 1

红薯切条，拌入橄榄油

步骤 2

入烤箱～200度～上下火～30分钟

步骤 3

两张飞饼皮叠加～用擀面杖擀至大于烤盘直径～我用的8寸的

步骤 4

取烤熟的红薯360克～加5克椰蓉～喜欢甜也可以多加～捣成泥～铺到盘上～上面再均匀撒上5克椰蓉～ 用另一张飞饼皮切成条～变成十字格

步骤 5

剩下边角料'裹一根肠也是美味

步骤 6

入烤箱200度～上下火～20分钟～

步骤 7

烤十分钟时～刷蛋黄～也可以不刷～我就是为了烤出来比较漂亮

步骤 8

出锅～味道清甜～喜欢甜食的亲可以加糖～ 我为了减肥而做～就少糖～少油了

红薯派～简单版的小贴士

自然'营养～大家都来试试

菜谱创建时间：2014-12-22 15:23:31