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清蒸南极冰鱼的做法

清蒸南极冰鱼

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作者: -蜗牛先生-
-蜗牛先生-
南极冰鱼是冷水鱼,据说以南极小虾为食,这次尝试最简单的清蒸吃法。

用料

清蒸南极冰鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用白酒,生姜,生抽简单腌制一下

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后上锅隔火蒸,鱼不大,7/8分钟就够

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅后,倒一部分盘里的蒸水,铺葱段(葱花是现成的,我偷懒)浇热油,点一些生抽即好

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

肉质很紧实,没吃到小刺,女儿很喜欢! 南极吃虾长大的野生鱼,想想都有营养,推荐家长给小孩吃。

菜谱创建时间:2014-08-31 15:20:58
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