好脂肪减肥蛋卷饼

作者： 喫咖妃

用料

• 西兰花 若干
• 洋葱 半个
• 胡萝卜 1根
• 彩椒 若干
• 蘑菇 若干
• 鸡蛋 2个

好脂肪减肥蛋卷饼的做法步骤

步骤 1

所有食材洗干净，切丁，备用。

步骤 2

西兰花，彩椒，焯水。

步骤 3

热锅冷油，依次放入胡萝卜，洋葱，蘑菇，西兰花，彩椒，蛋液。

步骤 4

少许盐后，定型，出锅。

菜谱创建时间：2014-08-24 10:55:39