【淡奶奶茶】入秋温胃 港式香滑

作者： Soyobell

八月就渐渐一场雨来一场凉，入秋后，无论天气温凉，都不宜再食冰凉饮品，这对肠胃不好。而且，季节转换分水岭时段，应抓紧时机主动调节饮食来调理身体，以应对季节变化。 选用温肠胃的“红茶”做主料的奶茶，可以去油腻、助消化，益思提神、利尿解毒、消除疲劳，也适合于急慢性肠炎、胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精胃炎及十二指肠溃疡等病人饮用。对酒精和麻醉药物中毒者，它还能发挥解毒作用。 港式著名奶茶“丝袜奶茶”，因其开创者早年的英式下午餐习惯，而创建了一个闻名遐迩的奶茶品牌。喝下午茶这件事，是英国人少食多餐的饮食习惯，而且这种饮食习惯可以保持身体健康苗条，不易堆积脂肪。当然，这在吃什么上也是有讲究的。 “丝袜奶茶”中所用到的乳制品并不是脂肪和水含量高的牛奶，而是蒸馏而过的炼乳，“三花植脂淡奶”中的脂肪是不含胆固醇的植物脂肪，有助心脏健康的同时，仍然保持香浓醇厚的味道，而且用的也是健康棕榈油，植脂淡奶无糖，易消化，健康，美味。用它来当奶茶制作中的调和乳制品，健康且低值。 炼乳淡奶奶茶，除了可以给你带来甜柔的口福之外，还可以温润入秋后的肠胃，也不用担心会像其他甜品那样高脂增肥。红茶的香浓，淡奶的绵柔，二者水乳交融，温润、平和。 ※更多食谱疑问请咨询关注公众号：soyobell

用料

• 红茶
• 淡奶(三花植脂淡奶) 100ml
• 蜂蜜(或冰糖) 15g

【淡奶奶茶】入秋温胃 港式香滑的做法步骤

步骤 1

红茶热水冲泡成300ml茶汤。

步骤 2

茶汤加蜂蜜冲入淡奶中，茶汤和淡奶比例为3:1。

步骤 3

调和均匀，即成。

步骤 4

更多细节和菜谱内容，请关注公众号“soyobell舍苑”了解！～

【淡奶奶茶】入秋温胃 港式香滑的小贴士

红茶最好选用锡兰红茶，茶叶还是茶粉或者茶包，这个看个人烹饪喜好，最好是茶叶煮制，然后滤出茶汤。这里为节省时间，用的是茶包冲泡，不如茶叶来得香纯浓郁。

菜谱创建时间：2014-08-18 16:51:33