杏仁浸泡,沥干。花生浸泡去皮,沥干。
杏仁,花生,少许水,放搅拌机打均匀,滤渣质。
过滤后杏仁花生水,鲜奶,冰糖入奶锅,一起烧开。就OK.
简单的做法,好喝。立秋后适当喝些杏仁露,防秋燥,润肺。北杏仁苦,食用过多易中毒,一次不能超过10克。