牛油果爱上夏天的三文鱼

作者： 包大厨呀

「夏日油油果沙拉」非常適合炎炎夏日的十分鐘快速料理，三文魚和香芒加上牛油果再配上清爽的青檸，強烈推薦給在控制飲食的人們喔～

用料

• 牛油果 1個
• 三文魚 Iphone5大小
• 香芒 1個
• 青檸 1顆
• 日本醬油 適量
• 有機黑芝麻 少許

牛油果爱上夏天的三文鱼的做法步骤

步骤 1

香芒，牛油果，三文魚切丁，再擠入少許青檸原汁，最後加入適量日本醬油（可根據個人喜好調節），輕輕攪拌讓原料們充分混合，最後撒入少許有機和芝麻做點綴。

牛油果爱上夏天的三文鱼的小贴士

1）牛油果富含飽和脂肪，更有助於健康消化 2）可加入青瓜，讓口感更具層次

菜谱创建时间：2014-07-02 02:21:30