火龙果清凉银耳汤

作者： 哀愿

炎炎夏日，来碗冰凉的火龙果清凉银耳汤，既开胃下火又能美容养颜，很不错哦

用料

• 银耳 若干
• 红枣 十五六颗
• 火龙果 半个
• 冰糖 根据口味添加

火龙果清凉银耳汤的做法步骤

步骤 1

提前三四个小时把银耳用冷水泡发

步骤 2

锅里放2/3的水烧开

步骤 3

烧开后，把银耳洗净放入锅里，大火煮开

步骤 4

待银耳煮开以后，盖上锅盖改用中火煮一个小时左右

步骤 5

中间要经常翻一翻，如果感觉水变少了很多，可以适当的加一些开水

步骤 6

煮一个小时后，放入事先准备好的红枣和冰糖（红枣最好是大的，去核，切成两半）

步骤 7

盖上锅盖，五分钟左右即可关火

步骤 8

等银耳汤凉了之后把半个火龙果，切成小小的丁放进去，最后把做好的火龙果银耳汤放入冰箱。这样，一道美味可口的火龙果清凉银耳汤就大功告成了

菜谱创建时间：2011-08-06 18:02:36