肉末鲜虾南瓜盅

作者： 水牌儿

用料

• 南瓜 1只
• 猪肉 100g
• 大虾 50g
• 胡萝卜 30g
• 黑木耳 少许
• 蒜蓉 少许
• 葱末 少许

肉末鲜虾南瓜盅的做法步骤

步骤 1

黑木耳泡发切末，胡萝卜切丁，猪肉切末，与去皮鲜虾、蒜蓉、葱末混合成馅料

步骤 2

馅料内加盐、橄榄油（或花生油）、五香粉、胡椒粉适量搅拌均匀，可根据口味加辣椒粉

步骤 3

南瓜洗净去顶盖，掏出南瓜籽，将馅料填入南瓜中

步骤 4

电饭锅中火，南瓜盅上锅蒸四十分钟，顶盖较薄可中途取出

菜谱创建时间：2014-06-14 20:38:42