水煮素瓜豆

作者： 生命火花周

用料

• 嫩南瓜 500g
• 豆角 500g

水煮素瓜豆的做法步骤

步骤 1

选择嫩南瓜（没有嫩南瓜也可以用西胡芦）和豆角。

步骤 2

豆角摘成小段。

步骤 3

南瓜手拿着在菜板上拍烂，掰成块（不要拿刀切）。

步骤 4

豆角放锅里煮开10分钟。

步骤 5

加入南瓜再煮10分钟。

步骤 6

配上辣椒蘸水蘸着吃。

菜谱创建时间：2014-06-12 12:05:19