【蛤蜊火腿萝卜汤】

作者： 金字火腿

清汤寡水久了难免对荤类把持不住，蛤蜊红烧虽说味美，然在夏日中吃着显热。其实作为海物而言，最佳的做法是清蒸或是炖煮。这样才显原汁原味。腥味被火腿的鲜香和萝卜的清新完美地去除，余下浑然天成的 蛤蜊火腿萝卜丝汤向来被推崇为养生减肥的菜品，无论有着怎样的功效，毋庸置疑的是：赞！ 金字火腿在这里可以买到http://jinzi.tmall.com 了解更多资讯关注官网：http://www.jinhua-ham.com 参与更多活动关注微信订阅号“金字火腿”

用料

• 白萝卜 200g
• 火腿 80g
• 蛤蜊 200g
• 生姜 10g

【蛤蜊火腿萝卜汤】的做法步骤

步骤 1

1、将白萝卜去皮切丝，火腿切5mm块，蛤蜊吐沙半天洗净，生姜切丝；

步骤 2

2、锅内倒油，烧致8成热倒入姜丝煸炒，出香味后倒入火腿块煸炒致微微变色倒入萝卜丝一起煸炒；

步骤 3

3、煸炒1分钟后倒入开水，盖上盖子中火炖5分钟；

步骤 4

4、开盖加入蛤蜊一同煮，蛤蜊盖子全部打开即可出锅。

【蛤蜊火腿萝卜汤】的小贴士

ps:如果想要汤汁呈现乳白色，可在清水煮滚后加入火腿片，保持大火翻滚状态大约20分钟左右，即可有白色浓醇的汤色。

菜谱创建时间：2014-05-28 16:30:22