酸奶盆栽

作者： 雲朵上的黑喵吉吉

最近一直在忙，也没什么时间去做菜，所以也好久没上传新菜谱了，今天得空，把前段时间做的部分菜上传...其实细心的亲会观察到，小喵为什么有的菜谱照片有卖相，有的却没有，O(∩_∩)O哈哈~那是因为我不太会照，那些看起来有卖相的照片都是弟弟放假回家帮我照的，所以亲们不要倾向卖相好的菜谱~~其他菜可以尝试做一做哈~~

用料

• 酸奶 适量
• 奥利奥饼干 适量
• 薄荷叶 装饰用

酸奶盆栽的做法步骤

步骤 1

家中有酸奶机的亲们，可以做自制酸奶，没有酸奶机的亲们直接用超市卖的酸奶或者家中订的酸奶都可以，先将酸奶倒入容器里。奥利奥取出中间夹心，放进食品袋里用擀面杖压碎，撒在酸奶上即可，最后加上薄荷叶装饰。^_^如果是做给喜欢的人吃，不妨加入些小惊喜，可以加些当季的水果丁：草莓、樱桃、香蕉，加入布丁、椰果也是很美味的。

酸奶盆栽的小贴士

宜食人群：老少皆宜。尤其适合消化能力差、易腹泻的幼儿，皮肤干燥者，癌症、肝病患者。 忌食人群：胃肠道手术后的病人，腹泻、肠道疾病患者，糖尿病患者忌吃。 不宜搭配：腊肉不宜和酸奶搭配吃，易致癌。 ——————摘自《吃对食物不生病》

菜谱创建时间：2014-05-25 09:26:45