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黄辣丁炖豆腐的做法

黄辣丁炖豆腐

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用料

黄辣丁炖豆腐的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先看一下黄辣丁张什么样子~我买的这个是比较大的,一般火锅店里的都超级小…

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

正面照!这是无鳞鱼,但它身上有一层膜非常滑,也非常腥。所以一会儿要处理一下。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这是肚子,注意两边的翅。非常非常硬,处理时千万不要扎到手!

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

烧一锅水,大约70-80度即可,倒入池子里迅速冲一下鱼。那层黄色的黏膜就会受到高温而破坏掉。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

这时你只需要拿个勺子即可轻易挂掉黏膜。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再用水冲净即可。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好主料

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备辅料

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅烧热放油翻炒五花肉

步骤 10
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒香后把肉拨到四周中间放入干辣椒/花椒/大料,爆香。

步骤 11
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再放入葱/姜/蒜

步骤 12
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不用翻动直接把鱼码放到锅中,然后沿锅边倒入料酒烹一下,再沿锅边倒入醋/生抽/红烧酱油/糖/盐。

步骤 13
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮开后放入豆腐,炖20-30分钟。(最后10分钟用于大火收汤)

步骤 14
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

最后直接倒入大盘中。这个鱼非常嫩所以不建议用筷子夹出来。

黄辣丁炖豆腐的小贴士

因为要炖豆腐,所以醋一定要少。 豆腐最好是北豆腐。

菜谱创建时间:2014-05-17 18:37:29
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