虾泥肉棒

作者： Audrey奥黛丽

虾是多么有营养的食材啊，而且很补钙，无奈儿子超级不喜欢吃，看到虾就推到一边。于是尝试虾泥的形式，混以牛肉、胡萝卜、芹菜，做成鸡腿的样子，骗取欢心，哈哈。小样儿，还是妈咪厉害吧！

用料

• 山药
• 芹菜、胡萝卜
• 鲜虾
• 牛肉
• 馒头

虾泥肉棒的做法步骤

步骤 1

山药切成长条

步骤 2

胡萝卜、芹菜切末

步骤 3

鲜虾去皮、挑线、洗净，剁成泥

步骤 4

牛肉搅成肉泥

步骤 5

将原料混在一起拌匀，搅打上劲

步骤 6

馒头掰成小块放入搅拌机中打成粉末

步骤 7

肉泥做成鸡腿状，裹上馒头屑，底部插入一根山药

虾泥肉棒的小贴士

1、因为家里没有面包糠，所以尝试用馒头屑，效果不错； 2、肉棒可炸、可煎、可入烤箱，是解决小朋友不爱吃虾的小妙招~

菜谱创建时间：2014-03-31 17:35:43