鸡爪排骨莲藕木耳汤

作者： 日本上班族小食堂

制作时间： 2个小时。熬汤虽然不见得越久越好，但是越久越酥是必须的。

用料

• 鸡爪 8个
• 猪肋排 半斤
• 莲藕
• 黑木耳
• 竹笙

鸡爪排骨莲藕木耳汤的做法步骤

步骤 1

鸡爪和排骨分别焯水，洗掉血沫以后加入冷水开始煮

步骤 2

煮沸后改小火炖大约半小时

步骤 3

加入莲藕和黑木耳继续小火炖半小时

步骤 4

鸡爪里的胶原蛋白让汤变得浓稠，在大约1个半小时时放入竹笙

步骤 5

记得盐在喝的时候再放，出锅以后根据喝的量调入适量盐

鸡爪排骨莲藕木耳汤的小贴士

这款汤浓厚的胶原蛋白给人感觉很滋补，但是又不会像猪蹄汤一样过于油腻，肋排和鸡爪的组合很好地平衡了油腻感，再加上黑木耳和莲藕，整个汤都清爽了不少。肋排后来被我捞出来烧糖醋小排了，事实证明完全酥烂的肋排烧得特别入味，一排两吃。

菜谱创建时间：2014-03-21 15:01:30