银耳百合羹（懒汉版）

作者： 張大寶

爱美的姑娘要常的养颜汤羹，内调比外敷重要.见效虽慢但贵在坚持。大宝自诩懒汉一个，但妈咪送我快煮壶以后我爱上了煮糖水。ps，此壶专业名称不知道大家自己看哈

用料

• 百合 一只
• 银耳 适量
• 枸杞 适量

银耳百合羹（懒汉版）的做法步骤

步骤 1

提前一晚将银耳用冷水泡发。像我一样临时兴起的妹子可以用温水泡发银耳。量自己掌握，干银耳尽量少点儿，泡发以后量会变多，熬煮过程还会增多。百合掰瓣洗净，这是细心的事儿，淤泥较多，得慢慢清理。枸杞也过水洗净

步骤 2

将银耳用大火煮开调小火慢炖，此时放入枸杞冰糖。慢火煮一小时再放入百合煮十至十五分钟。推荐这种快煮壶，好用好清洗，还可煮花草茶。

银耳百合羹（懒汉版）的小贴士

银耳甜汤不可隔夜。每次别煮太多。当天喝完。

菜谱创建时间：2014-03-11 16:10:27