鸡蛋打匀,加牛奶盐和胡椒后再度打匀
平底锅烧热之后放入牛油融化掉,然后把蛋液倒进去
中火慢煎,等到蛋液5成凝固的时候把菠菜放在上面,水牛芝士撕碎撒进去,注意只放半边否则呆会不好折叠
蛋液快要7,8成凝固的时候放火腿,用锅铲把它对折,翻面再煎一分钟左右就好了
英国超市里卖的菠菜都是只有叶子的,基本上下锅就熟。如果是国内那种有杆子的菠菜可以先用牛油炒熟一下再放进蛋饼里 parma ham生吃最香,最后最后再放免得熟透了