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糖渍菠萝的做法
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糖渍菠萝

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雲朵上的黑喵吉吉

糖渍菠萝的用料

糖渍菠萝的做法步骤

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步骤 1

菠萝去皮洗净控水,切块后用白糖腌制入味,一般来说腌2-3小时就能入味了。

步骤 2

锅中无油无水,冷锅时将腌好的菠萝放入,大火熬煮开锅后,转小火煮到收汁即可。

糖渍菠萝的小贴士

1.因为此款甜品是不放水的,所以腌制的汁有多少,关键是你放了多少糖,所以可以多放些。 2.开锅后要一直搅拌,不然糖汁会粘锅的。 菠萝 性平,味甘酸;归脾、肾经 宜食人群:老少皆宜,尤其咳嗽、肾炎、高血压患者。 忌食人群:溃疡、肾脏、凝血功能障碍的病人忌食,发烧、湿疹疥疮者不宜多吃。 食疗功效:抗血栓、消炎消肿、清热利尿。 营养搭配:牛奶不宜和菠萝搭配吃。 --------摘自<吃对蔬果不生病>

菜谱创建时间:2014-03-04 15:19:54
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