微波炉蒜蓉鸡翅

作者： Oo家庭煮夫oO

适合小孩吃

用料

• 红酒
• 鸡中翅
• 胡椒粉
• 盐
• 蚝油
• 生抽
• 番茄酱
• 蒜末

微波炉蒜蓉鸡翅的做法步骤

步骤 1

将鸡中翅洗净，锤松后用小刀划几道口（方便入味）

步骤 2

将红酒、蚝油、生抽、盐放入碗里调均匀后做酱汁

步骤 3

将准备好的鸡中翅乘盘，再将酱汁倒入盘中用保鲜膜封住放冰箱（正面3～5小时，反面同样）

步骤 4

去除鸡翅放烤架上，在鸡翅上均匀抹上番茄酱

步骤 5

高火正面8分钟，取出翻面再烤8分钟

步骤 6

再翻面洒上胡椒粉和蒜末高火3分钟，OK！

微波炉蒜蓉鸡翅的小贴士

在腌制鸡翅时尽量让每个鸡翅都粘到酱汁

菜谱创建时间：2014-02-20 23:02:43