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芦笋三文鱼的做法

芦笋三文鱼

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作者: 同君酌
同君酌

芦笋三文鱼的用料

芦笋三文鱼的做法步骤

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步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

三文魚,切块状,用生粉、蛋清腌制。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

芦笋,胡罗卜,红黃椒,切如图状。用开水焯过芦笋和胡罗卜。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

姜葱蒜,切丝。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先炒三文鱼,煎黄些,炒好盛出。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再用葱姜蒜炒芦笋及其它配料,最后放三文魚,加盐鸡粉翻炒盛出。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

大功告成!

菜谱创建时间:2014-02-03 17:49:15
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