薏仁百合糖水

作者： 芝心肠

美白养颜，滋补甜品。简单又美味，真是享受啊。

用料

• 百合 20g
• 薏仁 50g
• 冰糖 10g

薏仁百合糖水的做法步骤

步骤 1

薏仁要前一天净水浸泡。 我用的是干百合，所以也需要浸泡。如果是鲜百合就不需要泡了，洗净即可。

步骤 2

砂锅中加热水，加入薏仁，中火煮，待沸腾后变小火，慢慢煮。大约煮二十分钟后即可。 最好是用勺子挖一点吃吃看，薏仁是否已经软了可食用，如果薏仁内部还硬，则还需要再煮一会儿。

步骤 3

加入百合，冰糖，煮沸后待凉了，即可食用。

菜谱创建时间：2014-01-24 11:10:41