橘子生姜热饮

作者： 岚小新

温暖身体的热饮在冬天是最好不过的了~ 橘子、蜂蜜、生姜调和在一起，一杯下去，冬天暖暖和和~ 转自voce~

用料

• 橘子 大的两个/小的六个
• 生姜 一小块
• 蜂蜜 15g
• 水 150g

橘子生姜热饮的做法步骤

步骤 1

橘子横切两半，手捏或借助工具榨取橘子汁，倒入锅中

步骤 2

剩余的部分，剥掉橘子皮，铺开在垫了锡纸的烤盘中180度10分钟左右烤到微焦

步骤 3

锅中的橘子汁加入蜂蜜和水煮开

步骤 4

生姜切末

步骤 5

热饮注入杯中，加入微焦橘子和生姜末，趁热饮用

橘子生姜热饮的小贴士

1.橘子：具有润肺、止咳、化痰、顺气、止渴的药效。橘络，即橘瓤上的网状经络，有通络化痰、顺气活血之功效，常用于治疗痰滞咳嗽等症。 生姜：祛风、解表、和胃、温经止痛 蜂蜜：护肤美容、促进消化、提高免疫力、改善睡眠、润肺止咳 2.用量都可以根据自己的口味来调节 3.趁热喝！

菜谱创建时间：2014-01-23 13:11:54