五花腩切片,粉葛切块,最好适中,一定不要大块,蒜剁碎,葱切段
粉葛可以先用矿泉水煲一个小时做汤,这样也方便等会煮的时候入味
烧热锅子下蒜,五花腩爆油,然后放水,没过五花腩不要太多也不要太少,盖上盖子焖一会
放糖砖,粉葛,盐跟蚝油,盖上盖子闷到软,入味,大概也要三十分钟甚至更久,视粉葛大小而定
试试味道满不满意,不满意继续调,放葱,熄火再翻炒几下,OK了!
1:粉葛不要切太大,很难入味也不好咬,切小块,也可以切粒这样送饭吃一级棒!不要选老的粉葛,会有根影响口感 2:一定要用五花腩或者带肥肉的肉,是粉葛的三分之二这样,所以爆油就好不用下油 3:基本是放一块糖砖,反正我不喜欢吃不甜的,建议第一次做放一大块试试,是棕色的那种像砖头的糖,尽量不要用白糖 4:粉葛煲出来的水很好,很清热,但是体虚或者来姨妈的那天就不要喝了,很凉的,水加点糖可以当糖水喝,有点像蔗水,不放糖也行 5:有一点很重要!就是隔餐吃更好更入味更软哦! 希望你们喜欢啦!