燕麦片加水,放到小锅里中火煮开,转小火,再煮1~2分钟。
鸡蛋直接打入锅中,用筷子或勺子搅散。
再次煮沸之后加入鲜鸡汁和盐调味。
最基本的鸡蛋燕麦粥到这一步就完成了。关火后加一点黑胡椒提味。
如果有需熬煮的类似鸡丝、香菇、柴鱼片之类的材料可以加进去再稍煮一下。
1.超市里的燕麦片一般分为快熟和即食两种(我说的是纯燕麦片,甜的调好味的那种不算),个人推荐快熟的,这种需要煮,口感比较好,可以吃到燕麦颗粒。 2.推荐大家冰箱里常备一瓶鲜鸡汁。塑料瓶装的那种,每次用多少挤多少。我平时做菜是不用味精鸡精的,但常备这个,做汤、粥都会用一点。 3.鸡蛋加进麦片里会有一点腥味,所以我加了黑胡椒去腥,也可以换成白胡椒。 4.菜谱里是最基本的粥,可以当做是粥底。根据手里食材,可以选择添加的材料有:葱花、香菜、肉松、香菇、鸡丝、柴鱼片……也可以不加鸡蛋,加皮蛋块,很随意。