黄瓜柠檬汁

作者： 途尚咖啡twosome

如果想要享用健康的柠檬饮料，试着用可以帮助调节血糖的塔格糖（Tagatose）代替白糖。黄瓜和柠檬的清爽、健康和解渴同时解决！ 菜单来源：http://www.cjthekitchen.co.kr/ctk_frt/recipe/recipeDetailView.do?rseq=0000001044#tabWrap

用料

• 黄瓜 1个
• 柠檬 半个
• 冰块 7个
• 塔格糖 6g

黄瓜柠檬汁的做法步骤

步骤 1

黄瓜连皮洗净切适度大小。柠檬只切出果肉备用。

步骤 2

搅拌机内放入黄瓜和柠檬果肉，再撒上冰块搅拌。之后只取出榨取的果汁，适量添加塔格糖。

黄瓜柠檬汁的小贴士

营养成分： 蛋白质: 1.5g 脂肪: 0.4g 碳水化合物: 10.7g 钠: 8.9mg 胆固醇: 0mg ： 塔格糖（Tagatose）：是以乳糖为原料，经水解获得半乳糖。是一种低热量甜味剂。 相关产品：http://www.cjthekitchen.co.kr/ctk_frt/product/productView.do?productId=1074

菜谱创建时间：2013-07-23 16:15:08