【玻璃小草养生汤】羊肚菌姬松茸石斛汤 养阴益气 滋肾养胃 安神除烦

作者： 玻璃小草

羊肚菌姬松茸石斛汤 小草之所以给大家推荐这个汤，是因为这个真的是非常好的汤，孕妇也可以喝，小孩也可以喝，老人也可以喝，男性女性都非常需要的一款汤水，对于亚健康体质或者病后调理都非常非常的好！

用料

• 石斛 15克
• 羊肚菌 10克
• 姬松茸 25克
• 瘦肉 200克
• 食盐 少许

【玻璃小草养生汤】羊肚菌姬松茸石斛汤 养阴益气 滋肾养胃 安神除烦的做法步骤

步骤 1

羊肚菌和姬松茸用冷水冲洗干净，注意修剪去掉根蒂部，待用。 石斛搓洗干净即可。 瘦肉剁成肉末，搓成一个大的肉饼。

步骤 2

把所有材料加入炖盅，倒入约3碗开水，炖3小时，加入少许食盐即可

步骤 3

三小时后大功告成！

步骤 4

汤色浓厚，汤水非常的清甜，这个在酒店一盅这样的汤，估计花费不少吧，我就只会自己在家里炖，实惠而且真材实料，呵呵！

步骤 5

所有材料吃光光哦，不要浪费！

步骤 6

姬松茸和羊肚菌的口感比较接近，都是比较爽滑的

菜谱创建时间：2013-07-12 10:54:11