芦荟苹果雪梨糖水

作者： 仙人掌-5

1.芦荟美白保湿肌肤的作用为众人熟悉,实为炎炎夏日里的清润糖水；2.功效; 清热降火，清肠排毒，滋润养颜。芦荟性寒，对于体质虚弱或者脾胃虚寒者应谨慎服用。

用料

• 芦荟 2块（可食用芦荟）
• 苹果 1个
• 雪梨 1个
• 冰糖 适量
• 水 适量

芦荟苹果雪梨糖水的做法步骤

步骤 1

芦荟削去边刺和外皮，洗净切成粒，然后用清水泡一下待用；

步骤 2

苹果削皮去核，切粒；

步骤 3

雪梨削皮去核，切粒；

步骤 4

煮沸清水，放入苹果，雪梨大火煮开，转小火煲20分钟；再下适量冰糖同芦荟煲10分钟关火，即可食用.

芦荟苹果雪梨糖水的小贴士

我喜欢放入雪柜冷藏再饮口感更佳

菜谱创建时间：2013-06-30 22:43:11