小安的汤水日记
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小时候旅居深圳, 无论是去人家做客,还是酒楼饮茶, 动筷子前,先要喝完一碗汤, 虽然当地气候湿热，但也不会焦躁困倦， 中医讲究“养于内、美于外”， 养生汤一般不需要加入那么多调料, 经过微火细细的熬煮，食材的营养会保留更多在美味的汤里， 更加容易被人体消化吸收。 那些浓缩在汤水中的营养精华， 就是让女人越来越年轻的秘密。 小安用心推荐的各种养生汤方,大都方便易做, 主要的食材菜场都可以买到, 部分汤品在也可在自己的淘宝小店购得： http://shop109835862.taobao.com/ 用心选料,品质乃初心.
