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煎牛排 接近全熟的做法

煎牛排 接近全熟

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作者: yjjh111
yjjh111

用料

煎牛排 接近全熟的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

冰箱冷藏拿出来牛排,室温下放15分钟左右。(如果拿出来直接煎,可能会表面糊同时里面生)

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

用厨房用纸把牛排表面水分和血水吸一下(防止入油锅煎时爆油) 表面拍打一点盐(可以不腌,也可以放冰箱里腌10小时,但不可以腌几十分钟后入锅)(如果放黑胡椒,那么高温煎烤后会变的焦黑)

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

开大火热锅,倒入适量橄榄油。 加热锅至较高温度,这时候油会开始冒烟。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把牛排小心地放入平底锅中,由内向外地放。 方法1: 保持大火,两面各煎1分钟 改为中小火,根据厚度,两面各煎2~3分钟(比较薄的煎2分钟,比较厚的煎3分钟) 方法2: 改为中小火,第一面煎2~3分钟后翻面,第二面煎2~3分钟。 煎的时间过去一半后,放适量黄油在锅内,放入拍好的大蒜还有百里香。 用勺子把锅内的油淋在牛排的上表面。 最后把牛排夹起来,转着圈煎一下裙边(30秒左右),大概煎熟后就做好了。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

装盘。 让牛排静置一段时间再吃(5到10分钟)。 可以挤点柠檬汁,撒点盐和黑胡椒。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以再煎一些配菜,如:洋葱,西兰花,口蘑,香菇,芦笋 可以加一些配菜,如:小番茄

煎牛排 接近全熟的小贴士

1. 铸铁锅煎牛排比较好,或者能耐高温的煎锅。 2. 如果煎之前加黑胡椒,而且煎的时间比较长,黑胡椒可能会有些烧焦。 3. 油可以选高烟点的油,如橄榄油(就是刚开始加热时,油在更高温度时才冒烟) 4. 可以切下来三分之一的侧边牛油来代替放的橄榄油。 5. 油烟可能会比较大,可以试试盖上个锅盖。 6. 关于是来回翻面煎(每半分钟翻面或者每一分钟翻面)还是只翻一次(两面各煎4分钟),不同的大厨有不同的选择,可以两种都试试。 7. 可以插入牛排温度计,观察牛排内部温度来判断熟的程度。 8. 煎后可以往锅内倒些开水,大火收汁后倒在牛排上一些。

菜谱创建时间:2020-12-05 02:22:31
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